Rūpintis savo emocine sveikata – tai stiprybės ir brandos ženklas. Trakų rajono paramos šeimai ir vaikams centras kviečia vaikus, paauglius ir jų tėvus pasinaudoti nemokama psichologo teikiama pagalba. Psichologinė pagalba skirta ne tik išgyvenant krizę, ji gali būti naudinga kiekvienam, kuriam trūksta vidinės ramybės ar palaikymo svarbiu gyvenimo etapu. 

Kam skirta psichologinė pagalba? 

Vaikams ir paaugliams, kai: 

• pasikeičia elgesys (uždarumas, agresyvumas, pykčio protrūkiai); 

• jaučiamas nerimas, baimės, sunku atsiskirti nuo tėvų; 

• išgyvenamos tėvų skyrybos ar kiti šeimos pokyčiai; 

• patiriamos patyčios, sunkumai mokykloje; 

• išgyvenama netektis ar trauminės patirtys; 

• kyla bendravimo ar savivertės sunkumų. 

Tėvams, kai: 

• kyla auklėjimo iššūkių; 

• sunku suprasti vaiko elgesį ar emocijas; 

• šeimoje dažni konfliktai; 

• jaučiamas perdegimas ar emocinis nuovargis; 

• norisi stiprinti ryšį su vaiku. 

Suaugusiesiems, kai: 

• vargina ilgalaikis nerimas, liūdesys, įtampa; 

• sudėtinga susidoroti su stresu ar gyvenimo pokyčiais; 

• kyla santykių problemų; 

• trūksta pasitikėjimo savimi; 

• išgyvenama krizė ar netektis. 

Kaip gali padėti psichologas? 

• Sukurs saugią ir konfidencialią erdvę kalbėtis apie savo išgyvenimus, įvardyti ir suprasti savo jausmus.  

• Padės aiškiau pažinti savo ar vaiko emocijas ir elgesį. 

• Pasiūlys praktinių būdų, kaip įveikti patiriamus sunkumus. 

• Padės sustiprinti šeimos narių tarpusavio ryšį. 

• Palaikys svarbiu ar sudėtingu gyvenimo etapu. 

Visos paslaugos teikiamos vadovaujantis Lietuvos Respublikos teisės aktais ir Lietuvos psichologų sąjungos etikos principais – užtikrinamas, pagarba asmeniui, profesinė atsakomybė ir vaiko interesų prioritetas. 

Kaip užsiregistruoti? 

• Kreiptis į kompleksinių paslaugų koordinatorių Tadą Mindaugą Matijošaitį el. paštu info@paslaugosseimoms.lt arba tel. +370 617 97674. 

• Kreiptis į socialinį darbuotoją savo gyvenamosios vietos seniūnijoje (kontaktus rasite čia: https://trakai.lt/struktura-ir-kontaktai/58/socialiniu-paslaugu-poskyris/d18).

 

Trakų rajono paramos šeimai ir vaikams centro informacija